NLP – Τι είναι και πως μπορεί να βοηθήσει

Ο όρος NLP προήλθε από τα τρία σημαντικά στοιχεία που καθορίζουν την ανθρώπινη συμπεριφορά: Neuro Linguistic Programming ή Νεύρο Γλωσσικός Προγραμματισμός

Έχει εύστοχα περιγραφεί σαν η τεχνολογία του νου, η επιστήμη των επιτευγμάτων, η μελέτη της επιτυχίας.

Neuro (Νεύρο)

αναφέρεται, γενικά, στο νευροδιαδίκτυο ως σύστημα που λαμβάνει, μεταφέρει και επεξεργάζεται μηνύματα και εμπειρίες από το εξωτερικό περιβάλλον δια’ μέσου των αισθήσεών μας.

Linguistic (Γλωσσικός)

αναφέρεται στη μεγάλη σημασία και τη χρησιμότητα της γλώσσας, με την ευρεία έννοιά της, ως εργαλείο απόδοσης νοημάτων και έκφρασης των εμπειριών. Η “γλώσσα“ που χρησιμοποιούμε συνδέεται με τις προσωπικές μας εμπειρίες και καλύπτει τόσο τον προφορικό λόγο (λέξεις), όσο και τις κινήσεις και εκφράσεις – micro muscle movements.

Programming (Προγραμματισμός)

αναφέρεται στα μοτίβα λειτουργίας (προγράμματα/patterns) που υιοθετούμε, για να διαχειριστούμε το περιβάλλον στο οποίο κινούμαστε.

about Nlp

Information

O κάθε άνθρωπος βιώνει, αντιλαμβάνεται, και δίνει νόημα στις εμπειρίες του με τρόπο μοναδικό. Τα εξωτερικά ερεθίσματα που συλλαμβάνονται μέσω των αισθήσεων, φιλτράρονται προσθέτοντας, αφαιρώντας και αλλοιώνοντας στοιχεία με βάση τις αξίες, τα πιστεύω, τα βιώματα του. Έτσι ο καθένας από μας διαμορφώνει μοτίβα με τα οποία αντιλαμβάνεται τη πραγματικότητα και λειτουργεί. Τα μοτίβα αυτά καθορίζουν το βαθμό με τον οποίο προχωράμε, πετυχαίνουμε ή δυσκολευόμαστε.  

 ‘’Είναι ευκολότερο να διασπαστεί ένα άτομο από το να αλλάξει μια πεποίθηση’’ έλεγε ο Αινστάιν  και είχε δίκιο. Ευτυχώς, όμως, για εμάς η επιστήμη προχωράει και υπάρχουν λύσεις σε καταστάσεις που κάποτε φάνταζαν αδύνατο να λυθούν. Οι πεποιθήσεις μπορούν να αλλάξουν και μάλιστα αν το θέλετε πολύ γρήγορα. Η αλλαγή των πεποιθήσεων θα οδηγήσει νομοτελειακά σε μια αλληλουχία αντιδράσεων με θετικό πρόσημο για εσάς και τους στόχους σας. Το γνωρίζω γιατί το έζησα! 

Ως πιστοποιημένη NLP Coacher αναλαμβάνω άτομα τα οποία :